Documental donde el protagonista experimenta en su propio cuerpo los efectos de la comida basura, comiendo sólo y únicamente en McDonald´s, 3 veces al día durante todo un mes. Por supuesto, asesorado por médicos que controlan los aspectos más relevantes.
Con este documental podemos conocer efectos asociados a comidas basura, del tipo MacDonald´s, y aunque estos efectos se exageran al comer el protagonista sólo y diariamente productos de esta empresa, es también verdad que cada vez nuestra sociedad se asemeja más a la estadounidense en este aspecto, y que además, aunque nosotros acudamos a estos establecimientos en menor medida, los efectos, aunque en menor medida, serán similares.
Aspectos que podemos aprender del documental:
- El abuso de comida basura es muy perjudicial para la salud.
- Importancia de la actividad física, y en el ámbito educativo, de la educación física, como materia que pretende el desarrollo de hábitos y estilos de vida saludables en los futuros ciudadanos.
- Importancia de la educación familiar para evitar asociar McDonald´s con sensaciones positivas en el niño. Ya que de mayores, tendrán más posibilidades de ser consumidores habituales. Como padres/madres, es importantísimo controlar y educar la alimentación de nuestros hijos/as de forma saludable, variada, completa, y conociendo en la medida de lo posible alimentos perjudiciales y por tanto, que deberíamos consumir en muy pocas ocasiones.
- Parece ser que la obesidad perjudica la relaciones sexuales perdiendo apetito sexual e impotencia para la erección.
- Debemos ser más críticos y que no nos vendan "la moto" por los ojos.
- Nos muestra lo positivo de cocinar en nuestra casa, que aunque con productos cada vez más tratados y modificados, siempre serán más sanos que los de las cadenas. Es importante conocer que debido a la producción a la que muchos trabajadores están sometidos, no tienen tiempo ni para cocinar y cambian su dieta completamente por comida rápida. Pensemos bien en esto.
- También muy importante, el tema de los comedores escolares. Aunque el documental refleja la situación en EEUU, posiblemente se den situaciones parecidas en comedores de nuestro país. Debemos preocuparnos por saber qué comen nuestros hijos/hijas (no sólo qué tipo de comida, también cantidad, sabor, aspecto, variedad, etc.) y trabajar para conseguir que los comedores escolares, también en nuestro país, aporten dietas más sanas.
Te invito a utilizar los comentarios para dejar tu opinión. Espero que esta publicación te haya sido de utilidad.Si te ha gustado y quieres seguir recibiendo las próximas publicaciones, sígueme a través de facebook, twitter, suscripción por email o google +. Usa los botones sociales al pie de la publicación para recomendarla a tus amigos. ¡Muchas Gracias!
